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清热绿豆汤

天金菜谱网 http://www.zzycrm.cn 2020-01-02 15:30 出处:网络 编辑:










绿豆汤

。原料
:绿豆,冰糖
做法:
。1.原图料绿豆,冰糖适量。

2.绿豆买回来,稍微挑一下,把坏的挑出来。然后用凉水泡半个小时,然后洗干净。

3.电压力锅中凉水,倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2,3公分为好

4. 压力锅选择[豆蹄筋]键,35分钟左右。压力选择--难熟。口感选择--浓郁。

5.开。盖后捞出绿豆皮,放入适量的冰糖。




排骨冬瓜薏仁绿豆汤

原料:排骨500克、冬瓜500克、绿豆15克、薏仁15克、葱、姜适量、盐少许
做法

1、绿豆、薏仁洗净后放入水中浸泡两个小时;

2、凉水放入排骨,水开后撇去浮沫,捞出排骨,冲净血水;

3、砂锅中水将沸时放入排骨、薏仁、绿豆、葱、姜同煮,大火煮开,小火继续煮两个小时;

4、放入冬瓜,继续煮二十分钟,加盐调味即可。




冬瓜莲子绿豆汤

材料
:绿豆,冬瓜(切片),莲子
做法

1、将绿豆和莲子放入砂锅中,加够水,煮。开后转小火煮20-30分钟至莲子熟、绿豆开花

2、将冬瓜片放入,继续煮5分钟

3、调入少。许冰糖即可




免煮绿豆汤

原料
:一壶开水、一把绿豆、一点蜂蜜。
工具
:一个暖瓶
做法

1.把绿豆洗干净,控干凉水,放到。暖瓶里。

2.做一壶开水,把开水灌到暖瓶中。

3.把暖瓶的盖子盖得紧紧的。等。上7-8小时。

4.7-8小时之后打开瓶盖,倒出绿豆汤,颗颗绿豆都“开花”啦。




南瓜绿豆汤

原料
:南。瓜 绿豆步骤一:南瓜选用那种表皮不平的,俺妈叫“癞子”南瓜,比较甜并且粉。
步骤二:绿豆泡发后,用高压锅压熟再加入南瓜同煮,因为南。瓜比较容易熟。喜欢甜的加入冰糖,喜欢本味的加入少许的盐,但是都不要放油,吃的就是这种清爽,发现图片上错了一个字哈,不是。“烫”是“糖”,对不住大家。



莲藕绿豆汤
材料:
主料:莲藕1/2节、绿豆2/3杯
配料:红枣5个、枸杞适量
调料:蜂蜜少许
做法

1.绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时;
2.莲藕洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片;

3.锅中烧水,水开后放入藕片,焯烫1。分钟左右;

4.焯烫后的藕片捞出、沥干水分,立即浸入冷水。中;

5.藕片。降温后捞出,与绿豆一起放入汤锅;

6.大火烧开后,放入红枣和枸杞,转小火,煮至绿豆开花即可关火,放凉后调入适量蜂蜜食用。




排骨冬瓜薏仁绿豆汤

原料


排骨500克、冬瓜500克、绿豆15克、薏仁15克、葱、姜适量、盐少许
做法


1、绿豆、薏仁。洗净后放入水中浸泡两个小时;

2、凉水放入排骨,水开后撇去浮沫,捞出排骨,冲。净血水;

3、砂锅中水将沸时放入排骨、薏仁、绿豆、葱、姜同煮,大火煮开,小火继续煮两个。小时;

4、放入冬瓜,继续煮二十分钟,加盐调味即可。




百合绿。豆汤

原料:绿豆50克,百合25克,白糖50克。
做法

1.绿豆去掉杂质洗净;百合剥开洗净。

2.绿豆放入锅中,加入500克清水烧开后,转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮至绿豆、百合。熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可。




甜汤红豆绿豆汤煮麦片

。食材明细


麦片 一小碗、红豆绿豆汤 少许
做法

1红豆绿豆汤熬好放入冰糖,去渣,放入锅。中煮开.

2待。汤开后关小火倒入麦片,用勺子不停搅拌,变粘稠就可以关火了!

3呵呵,成品好了~!




清。凉绿豆汤
食。材明细

绿豆 一些(根据你的食量和水的分量适当添加)、老土冰糖(如果没有可以用普通的冰糖代。替)、纯净水 一些(根据你电饭煲的注水先决定。)、白砂糖 一些
做法

1首先,基本原料:绿豆。

2把好吃的绿豆浸泡10分钟,以便于清洗嘛。

3十分钟后仔细清洗一下,一定要卫生呀。

4清洗万以后把绿豆放到电饭煲内层,再根。据注水线加水。

5然后根据你的口味加入几块老冰糖,一点就够了,主要是提亮和增加口感的,至。于甜味马上还。会加糖的。

6把电饭煲功。能调到粥~汤,然后按开始等候就可以啦,等他煮好了,营养保温的提示灯就会亮的哦。

7哈哈~!煮好啦~!等锅里的温度是温热的时候就可以呈出来了,等锅里完全冷却就可以放入冰箱啦。

8按你的口味加糖,好吃的糖,白砂糖哎。

9拿调羹搅拌搅拌,一碗香浓的绿豆汤就做好啦。

10放到冰箱冷冻一下,更加好喝。

11把剩余的绿豆汤放到各式各样的模具里,放到冰箱的冷冻层里冷冻一下绿豆冰块就做好啦~!如。果想方便取冰块的话吃。之前就把模具放到微波。炉里。转个30秒,然后用。牙签一抠就出来啦。

 



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