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煲汤食谱网 豆腐海带汤的做法

天金菜谱网 http://www.zzycrm.cn 2019-11-11 16:54 出处:网络 编辑:

  豆腐海带汤怎么炖好喝?学做豆腐海带汤需要什么食材?煲汤食谱网想加入讨论者老。师为您提供豆腐海带汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的豆腐海带汤。


  豆腐海。带汤的功效与作用:


   豆腐:清热泻火、益气、解毒


  海带:软坚、化痰、消痰


  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰


  豆腐海带汤的制作材料:


  豆腐  海带  丝瓜  生姜   盐  油  


  豆腐海带汤的家常做法:


  1.豆腐切小块,海带泡开切丝(不要太细),丝瓜切片


  2.少量油烧热放姜片,炸一下


  3.锅里放海带炒一下,倒水,没过海带,烧开后放豆腐块和丝瓜,煮一会儿就好了。最后放小小盐



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