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  • 玉米哈密瓜苹果瘦肉汤的做法

    玉米。哈密瓜苹果瘦肉汤材料:瘦肉400克,苹果100克,玉米、哈密瓜各适量调味料:盐、鸡精各5克玉米哈密瓜苹果瘦肉汤的做法1.瘦肉洗净,切件,汆水;苹果去皮,切块;玉米洗净,切段;哈密瓜去皮洗净,切块。2.将瘦肉、苹果、玉米、哈密瓜放入锅中,加入清水用小火炖。3.至苹果皮变色之后,调入盐和鸡精即可。此汤功效:提神健脑适 [详细]

    2020-02-02 09:25 分类:
  • 排骨鲜蔬汤的做法

    儿子班。级又恢复了放。学之后的延时班,想不让他上,让他早点回家写作业,或者在外面疯跑也行,可是孩子回来说老师经常在延时班上讲题,听不到就会拉下,所以考虑还是让他参加。吧。这样他放学的时间就比我们还晚点,正是下班高峰时期,路上车水马龙,根本不敢让他一个人过马路。于是我每天下班后就在儿子放学必经的路口等着他,可以跟他一起过 [详细]

    2020-01-24 04:17 分类:
  • 儿童鸡蛋汤的做法

    很容易做的一道汤,让小孩子帮忙会很有趣。要增加营养,可以加胡萝卜片或蘑菇片。最后用新鲜葱花点缀即可。材料调好味的鸡汤950毫升,冷冻豌豆75克,鸡蛋1个,打散做法1.用大。平底锅将鸡汤和豌豆煮开。2.慢慢将蛋浆倒进汤里,并不断搅拌。趁热吃,用切碎的葱花来点缀一下即可。鸡蛋的营。养价值。和正确的吃法鸡蛋的营养价值和正确的 [详细]

    2020-01-02 09:07 分类:
  • 红枣枸杞煲黑鱼的做法

    黑鱼含有人体自身难以合成的不饱和脂肪酸、氨基酸,有健脑明目、增强记忆的功效。红枣枸杞煲黑鱼材料:黑鱼1条,枸杞20克,红枣10克调味料:盐3克,味精3克,胡椒粉1克,生姜1块红枣枸杞煲黑鱼的做法1、黑鱼去鳞宰杀,去内脏,斩段;生姜洗净,切片;红枣、枸杞泡发。2、锅上火,加油烧至七成热,下入鱼段炸至紧皮后捞出。3、将以上 [详细]

    2019-12-29 02:16 分类:儿童煲汤
  • 腐竹黄瓜汤的做法

    腐竹中谷氨酸含量较高,具有良好的健脑作用,非常适合儿童食用。腐竹黄瓜汤材料:水发腐竹90克,黄瓜75克调味料:盐4克,鸡精2克,葱、姜各3克腐竹黄瓜汤的做法1、将水发腐竹、黄瓜均洗净切丝备用。2、净锅上火倒入油,将葱、姜爆香,下入黄瓜、水发腐竹煸炒,倒入水,调入盐、鸡精煲至熟即可。适合人群:儿童养生功效:提神健脑煲汤小 [详细]

    2019-12-21 01:06 分类:儿童煲汤