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  • 家常美食网 秋季吃隔夜饭易食物中毒

    据西安。市卫生监督所介绍,有一种叫蜡样芽孢杆。菌,在16℃-50℃的温度中,最易在米饭、米粉及其他乳制品、肉制品、蔬菜等食物中大量生长繁殖毒素,夏秋两季正是蜡样芽孢杆菌最活跃的季节,因而蜡样芽孢杆菌食物中毒也最易在夏秋两季流行,中毒食品多为剩饭、炒饭、冷盘和调味汁等。如果市民们食用了这种被污染的米饭,极易发生呕吐型胃肠 [详细]

    2019-10-05 08:19 分类:秋季饮食
  • 家常美食网 秋来食菊美味多

    菊花粥取糯米150克,决明子15克,鲜菊花30克。将锅烧红后加入决明子稍炒后加水500毫升,煮沸30分钟后去渣,再加水和米一起煮粥,待熟时加入菊花再煮开,加油盐或冰糖调味食用。菊花肉丝鲜菊花50克,猪瘦肉300克,鸡蛋1个。先将菊花去蒂撕成花瓣,洗净;瘦肉切薄丝;鸡蛋去黄,水豆粉等调料兑成汁。炒锅烧热,放入猪油50克, [详细]

    2019-10-05 08:19 分类:秋季饮食
  • 家常美食网 秋季吃零食首选水果和坚果

    经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒。冬的到来蓄好能量。人们常常会因。快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多。人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养。的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃,但这样常常会对健康构成威胁。小编特 [详细]

    2019-10-05 02:10 分类:秋季饮食
  • 家常美食网 秋后食用“生蜜”需谨防中毒

    专家说,自然界的植物可分为无。毒和。有毒两大类,无毒植物的花期较早,多在春天;。有毒植物的花期较晚,多在秋天。因此,蜜蜂如果采集有毒植物的花粉酿成蜜,蜂蜜就会混进有毒物质。——生物碱。食用。含有生物。碱这种毒素且未进行加工处理的“生蜜”,一些人会出现过敏、气喘、皮肤斑疹、头晕、头痛、恶心、呕吐、腹泻、腹痛,甚至精神烦躁 [详细]

    2019-10-05 01:20 分类:秋季饮食
  • 家常美食网 秋季怎么吃才能均衡身体养分

    少吃生姜。生姜性燥热,食后易上火,加重秋燥。中医学上有“八九月不食姜”的说。法,正是依据人体在四季不。同的身体特征而总结出的宝贵经验。此外,葱、蒜、韭菜等辛味之品,也要避免多食。大多数人喜欢在秋天涮火锅,似乎辣辣的味道才够痛快,但却很容易使体内内火聚积,出现便秘、脸上长痘等症状。秋天吃火锅,应多搭配青菜、菇类一。同涮食 [详细]

    2019-06-15 08:21 分类:秋季饮食
  • 家常美食网 秋季养生汤

    木瓜胡萝卜玉米汤木瓜素有“百益果王”之称。李时。珍《本草纲。目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。现代医学。证明:果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。研究还发。现:木瓜具有阻 [详细]

    2019-06-15 08:21 分类:秋季饮食