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  • 小白菜土豆汤的做法

    这是一道清淡蔬菜汤熬一锅骨头汤,全家人一起暖暖的很温馨。春天是万物生长的季节,骨头汤也是补钙的佳品,加入小白菜土豆清新又不失美味,营养丰富,老少皆宜,儿子喜欢能让他长个的汤,所以命名“神仙汤”!原料:大骨头、小白菜、土豆、味精、鸡精、盐。小白菜土豆汤做法1. 大骨头一根清洗干净2. 用开水焯后,放入砂锅加入适量的水煮一个 [详细]

    2019-10-19 01:17 分类:
  • 小白菜炖土豆的做法

    材料:小白菜、土豆。调料:猪油、盐、味精、葱。做法:1、准备原料2、把土豆切条。3、小白菜切段。4、锅烧开水,放入小白菜焯透。捞出备用。5、锅中放入猪油烧热,放入葱花炒香。6、放入土豆条炒匀,加少许生。抽。7、翻炒均匀,放入鸡汤(或清水),烧开。小火炖制20分钟至土豆熟透。8、放入小白菜。9、翻炒均匀,加盐、味精调味。 [详细]

    2019-10-15 11:24 分类:
  • 豆腐猪肝汤的做法

    材料:豆腐1块,猪瘦肉、猪肝片各200克,酸菜、姜汁、香菜各适量。做法1、豆腐洗净,切小块。2、猪瘦肉、猪肝片洗净,加姜汁及食盐腌10分钟,放进沸水中焯至将熟捞起。3、锅内下少许植物油爆生姜,加入适量水烧沸,下咸酸菜、板豆腐块,煮沸约5分钟,下猪肝片、猪瘦肉片,再煮沸,放入香菜,下食盐调味即可。功效:养肝明目,疏风透表 [详细]

    2019-09-29 04:07 分类:
  • 清补凉瘦肉汤的做法

    清补凉是广东地区夏天清热去湿的老火汤。清补凉,意思是补而不燥,补而不腻,既滋补又清热。广东人爱用清补凉煲。汤,是为了适应当地湿热的气候。此汤咸甜皆宜,咸的是猪瘦肉加清补凉煮成汤水。另外清补凉加冰糖煮成清补凉糖水,也是广东人夏季喜欢的甜品之一,而且有其独特的风味。   清补凉由淮山、杞子、玉竹、莲子、蜜枣、芡实、薏米等多样 [详细]

    2019-09-28 12:28 分类:汤类大全
  • 秋季养生的8大补汤的做法

    营养养生双管齐下乌豆北耆瘦肉汤--开胃补身,一举两得材料:黑豆3两,瘦肉1斤,北耆1两,姜2片(老姜),南枣。6粒做法:瘦肉切大块川烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟即可。 花椒淮杞瘦肉汤--消除压力疲劳材料:花胶5两,枸杞6钱,淮山1两,党参5钱,红枣15粒,瘦肉1斤 [详细]

    2019-08-30 09:39 分类:
  • 霸王花骨头汤的做法

    用料:干霸王花、猪骨头、蜜枣、3颗做法1.干霸王花用清水浸软,洗净。2.猪骨头洗净,焯水。3.将适量清水放入煲内,放入猪骨头、霸王花、蜜枣。4.开大火煮开后,转小火煲1。-2小时。5.加盐调味即可关火,清香甘甜的霸王花。骨头汤就可以。享用了。小贴士市场买的新鲜,煲汤的味道很清甜。如果有咳嗽,加入20克杏仁一起煲,效果会 [详细]

    2019-08-30 09:39 分类:
  • 鸡蛋豆腐炒苦瓜的做法

    冲绳是日本的长寿县,冲绳的料理也被很多人视为长寿料。理的代表。虽然看上去可能没有典。型的日本料理那么精美,但是食材的选择。和搭配上,却是健康的典范。冲绳料。理也有很多和我们中华料理很接近的地方,比如说在日本本土你很难见到带皮的猪肉出售,更别说猪头。肉,猪脚了;但是在冲绳,猪皮,猪头,猪脚却。是当地的。名料理。据说冲绳的 [详细]

    2019-08-25 09:31 分类:
  • 乌蛇汤的做法

    乌蛇汤药物组成:乌蛇(酒浸,去皮骨,炙)1两,藁本。(去苗土)1两,防风(去叉)1两,芍药。1两,羌活(去芦头)1两,芎䓖1两半,细辛(。去。苗叶)半两。处方来源:《圣济总录》卷一○七。方剂主治:眼风热赤痒,外障。。制备方法:上为末。用法用量:每服5钱匕,水1盏半,煎取1盏,去滓,食后、临卧温服。 [详细]

    2019-08-23 02:13 分类:
  • 银耳百合羹的做法

    原料:银耳 百合 冰糖 奶粉 做法:1、银耳2朵,隔夜泡发。2、新鲜百合清洗干净,并在开水锅中略煮。3、银耳掰小朵、百合一起放入豆浆机。4、加清水至水位刻度线,加适量奶粉。选择五谷豆浆键,启动豆浆机。5、程序结束。倒出加适量冰糖粉调味。6、成品图。 [详细]

    2019-08-10 06:49 分类:汤类大全
  • 淮杞红枣乌鸡汤的做法

    淮杞红枣乌鸡汤原料:淮山、杞子各50克,红枣10枚,陈。皮1角,乌骨鸡1只。淮杞红枣乌鸡汤的做。法1.乌骨鸡洗净;淮山和陈皮浸透,洗净;杞子和红枣洗净。2.煲。中。加入清水,用猛火煲至水滚,放入所有材料,候水再滚起用中火继续煲3小时,以少许盐调味,即可饮用。特别提示:补血、养颜、红润、光泽。乌鸡的营养价值乌鸡内含丰富的 [详细]

    2019-08-09 05:05 分类:汤类大全
  • 牛肉炖黄豆的做法

    牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接。近。人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育特别有益,黄豆。素有“豆中之王”之称,干黄豆中含有高品质的蛋白质,番茄富含维生素A,C,。B1,B2以及胡萝卜素,钙,磷,钾等多。种元。素。这道菜营养丰富味道好,希望大家喜欢 牛肉炖黄豆菜料:牛肉黄豆土豆番茄冰糖八角桂皮酱油料酒食盐 [详细]

    2019-08-02 06:06 分类:
  • 猴头鸡骨莲藕煲的做法

    我家吃鸡肉喜欢吃鸡腿肉,所以经常有鸡腿骨。攒在一起用来煲汤真的不错,今天就用鸡腿骨。和猴头菇煲上一锅鲜美的汤。猴头菇是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口。是四大名菜(猴头、熊掌、海参、鱼翅)之一。猴头菇具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老。主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症。 [详细]

    2019-07-26 10:36 分类:
  • 翡翠荠菜鱼片羹的做法

    原料:荠菜、鲈鱼、淀粉、盐、味。精、胡椒。做法:1、新鲜荠菜。洗净2、鲈鱼洗净3、鲈鱼切片4、鱼片。调入葱。姜。汁去腥,腌入料酒、盐、胡椒粉入味5、热油爆香蒜片姜片6、加入水烧热7、加入盐、鸡精调味8、加入荠菜碎烧滚9、加入挑好的湿淀粉,使汤羹浓稠10、加入腌好的鱼片,烧。煮。3分钟11、在鱼片最嫩的时候,乘盘装出 [详细]

    2019-07-25 05:03 分类:汤类大全
  • 鸡骨草煲猪横俐的做法

    鸡骨。草煲猪。横俐 主料:鸡。骨草、猪横俐、瘦肉配料:姜调料:盐 做法:1、鸡骨草用清水泡洗,猪横俐及瘦肉焯掉血水 2、然后把所有食材放入汤煲里 3、大火煲开后改小火煲2小时    [详细]

    2019-07-18 04:16 分类:汤类大全
  • 黑木耳猪心汤的做法

    今晚就做这个汤。不错,看了就有食欲!食材猪心300g,黑木耳80g,油,盐,葱,碎肉100g,肉饼80g 步骤1.洗干净的猪心,肉饭切片,葱洗干净折段2.准备的黑木耳,用清水浸泡洗干净3.准备的碎肉4.碎肉在冷水的时候下锅,才不会结成团,泡发好的黑木耳也一起下锅5.猪心和葱再一起加进去煮6.猪心已经熟了 [详细]

    2019-07-13 01:08 分类:
  • 鲜人参煲乳鸽汤的做法

    鲜人参煲乳鸽汤材料:乳鸽1只,鲜人参30克,红枣10颗调味料:生姜5克,盐3克,味精2克鲜人。参煲乳鸽汤的做法1、将乳鸽收拾干。净;人参洗净;红枣洗净,去核;生姜洗。净去皮,切成片。2、乳鸽入沸水中汆去血水后捞出。3、将乳鸽、人参、红枣、姜片一起装入煲中,再加适量清水,以大火炖煮35分钟。至熟,加盐、味精调味即可。营养 [详细]

    2019-07-13 01:08 分类:壮阳补肾汤
  • 田园排骨汤的做法

    原料:排骨500克、玉米、胡萝卜、姜片、盐。做法:1、新鲜排骨洗净备用;2、淮山与胡萝卜准备好,给淮山去皮时发现淮山坏了,临时换成了玉米,此时玉米没出镜;3、排骨焯过水后沥干;4、放入沙煲中,加入足量的清水,放入三片姜,开火;5、接着给胡萝卜去皮,切成滚刀状;6、把玉米和胡萝卜放入沙锅中,与排骨同煲90分钟即可关火;7 [详细]

    2019-07-12 06:09 分类:
  • 山药炖牛肉的做法

     山药炖牛肉用料:熟牛肉300克山药300克胡萝卜1跟蒜苗2根调料:香菇。豆豉1汤匙郫县豆瓣酱1茶匙花椒10颗干辣椒5个白糖1汤匙老抽2茶匙味极鲜酱油2。汤匙盐半茶匙鸡精适量做法:1准。备材料2胡萝卜切滚。刀块,山药。切。滚刀块泡在凉水里,红辣椒和蒜苗切碎3熟牛肉常温解冻后切成麻将大小的块4锅里倒油,放入花椒和辣椒 5放入 [详细]

    2019-07-10 11:07 分类:
  • 酸菜萝卜老鸭煲的做法

    酸菜萝卜老鸭煲原料:鸭子半只;萝卜一根;泡菜一袋;陈。皮一小把;姜;香菜;勾起料盒:香叶、八角、花椒、山奈、白芷、小茴。香 做法:1、准备原料2、鸭子切块。入锅汆烫出。浮沫,捞出洗净 。3、鸭子+料盒+适量盐+陈皮+水入锅压20分钟 4、萝卜切片、酸菜切段和姜片一起放入砂锅中 5、去掉料盒,倒入压好的。鸭肉和枸杞,和酸菜、萝卜 [详细]

    2019-07-08 08:33 分类:
  • 疙瘩汤的做法

    原料:面粉 水 洋葱葱姜 虾皮 香肠 盐味极鲜 醋油 做法:1、葱姜放热油中炒香2、放入洋葱炒香3、放入肠翻炒,加入酱油,醋4、放入水烧开5、把虾皮和面疙瘩放入煮熟6、放入盐,味极鲜酱油调味,再加入葱7、打入鸡蛋即可 [详细]

    2019-07-03 06:34 分类:汤类大全