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家常美食网 紫葱黑椒红排的做法

天金菜谱网 http://www.zzycrm.cn 2019-08-25 00:42 出处:网络 编辑:

紫葱黑椒红排的做法简单是健忘食谱的常见菜,不一定要看紫。葱黑椒红排视频才能学会,但怎么做紫葱黑椒红排最好吃,跟着食。谱大全的做法图解来做这道紫葱黑椒红排吧。








简介:



牛肉味甘,性平,归脾、胃经;
有补。中益气、滋养脾胃、强健筋。骨、化痰息风、止渴止涎的。功。效;




材料:


主料:牛排洋葱,黑胡椒,配料:酱油,盐,白糖,番茄。酱,花。椰菜,胡萝卜



做法:


1。洗净原料,牛排加盐,糖,黑胡椒,番茄酱腌制
2。将花椰菜和胡萝卜切细,白灼待用
3。切好洋葱片,锅加油放入洋葱爆香
4。将腌好的牛排。放入一起煎,待成色金。黄盛出装盘,即可





小诀窍:






为了牛排入味,易熟,可以事先把牛排敲散








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