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家常美食网 竹荪白果腐竹汤的做法

天金菜谱网 http://www.zzycrm.cn 2019-08-07 13:34 出处:网络 编辑:

  怎么做竹荪白果腐竹汤好吃?学。做竹荪白果腐竹汤需要哪些食材?家常美食网为。您。提供竹。荪白果腐竹汤的家常做法大全,。只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味竹荪白果腐竹汤!


  准备时间:10-20分钟


  制作时间:30分钟-1小。时


  用餐人数:1-2人


  竹荪白果腐竹汤的简介:

  竹荪又称“真菌之花”、“植物鸡”等,名列“四珍”(竹荪、猴头、香菇银耳)。之首。 它具有延长汤羹等食品存放时间、保持菜肴。鲜味不腐不馊的奇特功能,一向被帝王列。为御膳。
  
  
  竹荪具有滋补强。壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝。脏,减少腹壁脂肪的。积存,有俗称“刮油”的作用。


  竹荪白果。腐竹汤的食材:


主料:  竹荪82g  白果51g  腐竹48g 辅料:   油适量  盐适量  鸡粉适。量

  竹荪白果腐竹汤的做法图解步骤:



  1.食材:浸泡好的竹荪。



  2.食材:浸泡好的白果。



  3.食材:腐竹。



  4.将腐竹。浸泡质软,浸泡其中需更换几次水。



  5.将浸泡好的腐竹切段。



  6.将浸泡好的竹荪去头尾,切段。



  7.预先煲好的乌鸡汤,将乌鸡块捞起。



  8.将白果倒。入鸡汤中。



  9.放。入腐竹。



  10.放入竹荪。



  11.盖锅盖,烛火煮开,转小火煮30分钟。



  12.加入适。量的鸡粉。



  13.加入适量的食盐调味,拌匀,煮。开。



  14.。即可关火。



  15.盛入碗中,上桌就就可美美的享用啦(*^__。^*) 嘻嘻……


  家常。美食网小贴士:


  竹荪性凉,脾胃虚寒之人不要吃得太多。




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