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  • 豆腐菜粥的做法

    豆腐菜粥 材料:大米青菜豆腐猪油盐 做法:1大米淘净加适量水熬粥2青菜浸泡会切小段3豆腐切小块4稀饭快粘时倒入青菜煮一小会后加豆腐,煮3分钟后,加盐鸡精猪油即可   [详细]

    2020-02-25 01:42 分类:粥的做法
  • 白萝卜牛肉粥的做法

    白萝。卜牛肉粥主料:牛肉大米糯米配料:白萝卜西兰花梗香菜葱姜调料:盐料酒做法:1、材料图2、牛肉切块,加姜葱焯水。3、白萝卜切块。西兰花梗去皮切块。4、用盐将萝卜丁和西兰花丁腌上。 5、焯好水。的牛肉洗干净,大米的。糯米也洗干净。6、汤锅水开后将牛肉和。米下锅。大火烧开后转小火慢慢的煮。7、大约需要四十分钟到一。个小时, [详细]

    2020-02-11 03:00 分类:粥的做法
  • 清淡鸡丝粥的做法

    清淡鸡丝粥材料:香米80g血莲干15g百合干10g鸡胸脯100g料酒1大勺淀粉1茶勺香油葱花做法:1.米、莲子和百合提前泡2小时,再多给些水,用电饭煲的煮粥功能来煮。2.鸡胸脯切成细丝,用盐、胡椒、淀粉和料酒腌制半小时。这时候粥也差不多好了。3.粥快好时,将鸡肉丝下进去,慢慢搅拌。肉丝要切得细,吃起来口感好,煮起来变了 [详细]

    2020-01-24 10:28 分类:粥的做法
  • 八宝莲子粥的做法

    主料:大米、糯米、红枣、莲子、大红豆、小。红豆、薏仁、芡实、绿豆、燕麦、玉米碎。调料:红糖(少许)厨具:电压力锅新鲜的干莲子也大量的上市,我常常买来煮粥或者煮各种糖水。莲子的营养很丰富,含有大量的钙、磷和钾以及多种维生素和微量。元素。其中,所含的棉子糖,更是老少皆宜的滋补品。具有养心安神、益肾固精、补脾养胃的。功能。这 [详细]

    2020-01-20 07:40 分类:
  • 苋菜胡萝卜粥的做法

    苋菜胡萝卜粥主料:大米80克苋菜30克胡萝卜50克配料:盐。适量鸡精少许制作方法:1、田园蔬菜粥---苋菜胡萝卜粥食材---大米。2、田园蔬菜粥。之---苋菜胡萝卜粥食材---苋菜和胡萝卜、 3、大米。洗净放入。电饭锅。按煮粥键煮。。4、把苋菜清洗干净并焯水过凉水备用。 5、把焯过水的苋菜攥干切成细末,胡萝卜切成丝备用。6 [详细]

    2020-01-13 12:00 分类:粥的做法
  • 绿豆粽子粥的做法

    绿。豆粽子粥原料:咸肉虾仁粽子、绿豆、盐做法:1.。绿豆洗净,提前泡2小时。2.绿豆倒入锅里,煮20分钟。3.粽子捣碎,倒入锅中,一起煮10分钟。 4.最后加少许盐,在煮一会即可。    [详细]

    2020-01-05 09:58 分类:
  • 鸽子粥的做法

    鸽子粥主料:鸽子、泰国香米调料:食用油、胡椒粉、鸡精、盐、姜片做法:步骤1:鸽子宰杀。后去毛切小块,这个步骤交给菜市场卖鸽子的老板就行了。步骤2:锅中倒入食用油,烧至八成热。步骤3:将切块的鸽子肉入油锅中翻炒至微黄,出香味。步骤4:加入清水没过鸽子,开大火煮。步骤5:待锅中。煮鸽子。的汤水烧至沸。腾。步骤6:将洗净的米 [详细]

    2020-01-02 09:07 分类:粥的做法
  • 蜂蜜南瓜粥的做法

    试用的蜜娇颜荆条蜂蜜具有美容、健体、润燥、祛风解毒、润畅通便、促进消化助吸收、开胃健脾、调理肠胃、益气补中、发汗散热、散寒清。目等功。效。对于气血不足、伤风头痛、目赤、失眠者具有很好的调理效果。适用人群:1、工作压力大,终日使用电脑,视觉疲劳的办公族;2、学业忙碌,课业紧。张的学。生族;3、感冒初期或者因精神。压力较大 [详细]

    2020-01-02 09:07 分类:粥的做法
  • 红豆栗子粥的做法

    红豆又称相思豆,煮熟后会变得非常柔软可口,是不可多得的好杂粮之。一。这次去内地,亲戚的亲戚送了很多新鲜的红豆,亲戚又借花献佛送给。了我,说是让我带回家熬粥,是亲戚的亲戚自己种的,没添加任何肥料,是纯纯的绿色食品,亲戚还说,每年都种了好多,自己熬粥吃,包豆沙包,刚上市时,还可以去卖一些,后来去卖就没人要了,因为。在他们那 [详细]

    2020-01-02 07:17 分类:粥的做法
  • 瘦肉南瓜粥的做法

    虽说小家伙生病期间吃清淡些比较好,但是也不能一点儿荤腥都不沾,所以今儿我做了道肉粥,营养均衡一下。恩,仍然是清淡口儿的,小家伙吃的很哈皮~ 这次用的仍然是剩米饭。之前有人问我,为什么用剩米饭熬粥熬很久。都不烂。我想是不是和用火有关系?我都是米饭加水烧开之后就转小火慢熬了,不用多久就能变稠,再放上些配料煮一煮,很容易就变 [详细]

    2020-01-01 06:14 分类:
  • 瘦肉南瓜粥的做法

    虽说小家伙生病期间吃清淡些比较好,但是也不能一点儿荤腥都不沾,所以今儿我做了道肉粥,营养均衡一下。恩,仍然是清淡口儿的,小家伙吃的很哈皮~ 这次用的仍然是剩米饭。之前有人问我,为什么用剩米饭熬粥熬很久都不烂。我想是不是和用火有关系?我都是米饭加水烧开之后就转小火慢熬了,不用多久就能变稠,再放上些配料煮一煮,很容易就变的 [详细]

    2020-01-01 05:16 分类:
  • 糯米红枣薏米粥的做法

    糯米性温、味甘,入肺、脾经,是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖。胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的气短无力、妊娠腹坠胀等症。薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑 [详细]

    2019-12-30 10:26 分类:红枣粥
  • 胡萝卜羊肉粥的做法

    胡萝卜羊肉粥材料:胡萝卜150克、羊肉馅50。克、大米150克、姜末20克、料酒1茶匙(5ml)、油1汤匙(15ml)、盐适量、胡椒粉适量做法:1、提前将大米洗净以后用清水浸泡30分钟,胡萝卜洗净以后去皮切成末或者用模具擦成细丝。锅中放入足够多的水,烧开以后放入泡好的大米,烧开,用勺子搅动避免大米黏锅,转小火加盖使粥保 [详细]

    2019-12-30 10:26 分类:粥的做法
  • 小米山药粥的做法

    小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红。薯、莲子、百合、山药等,熬。成风味各异的营养粥。小米味甘、咸,性凉,入脾、胃、肾经,补脾胃,治疗消化不良,肢体乏力等。山药味甘,性温。补而不滞,不热不燥,能健脾益胃、助消化。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有。利于脾。胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食。两用之品 [详细]

    2019-12-30 09:16 分类:粥的做法
  • 北极虾瘦肉粥的做法

    好虾熬出靓粥来,无须放多,只须十几只,那粥就好喝的不得了,特别的鲜美。熟后的北极虾颜色呈粉红色,肉质紧密,吃起来还有丝丝的甜味呢!野生北极虾学名北方长额虾,生长在距海平面200-25。0米以下的深海。生长周期缓慢、个体紧凑、肉质紧密,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、铁和锌。 北极虾瘦肉粥主料:野生北极虾12只,大米100。 [详细]

    2019-12-30 09:16 分类:粥的做法
  • 红豆糯米红枣粥的做法

    红豆糯米红枣粥 原料:红小豆60克糯米60克红枣10枚清水适量。 做法:1将红小豆洗净提前浸泡2小时。2煮锅里加入适量清水大火烧开,加入红小豆煮沸,转小火煮。3红小豆煮至微微的爆开,加入洗净的糯米续煮。4待糯米煮开后,加入洗净的红枣续煮10分钟关火即可。    [详细]

    2019-12-30 02:07 分类:红枣粥
  • 奶香绿豆米粥的做法

    奶香绿豆米粥材料:绿豆,大米,水,牛奶,白糖。做法:1绿豆适量,洗净后泡一晚。2泡过的水和绿豆一起放入锅里,加洗净的大米少许,注入足量的水。(最。好用纯净水,以前在网上看过说这样煮出来的绿豆颜色比较绿。)3大火煮开后转小火慢慢熬粥。4约30分钟后可以拿铲子用背面研烂豆子们,粥更浓稠。这步省了也行。 5加入适。量的糖,多少 [详细]

    2019-12-28 11:47 分类:粥的做法
  • 山药红枣粥的做法

    红枣是首推家常养肝佳品。红。枣性温、味甘,具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效。研究。表明,由于红枣内含有某类特殊化合物成分刚好可抑制肝炎病毒的活性。此外,红枣还有保护肝脏、增强免疫力的作用。另外,一些慢性肝病患者的体内蛋白相对偏低,而红枣富含氨基酸,它们有利于蛋白质的合成,可以防止低蛋。白症状,达到 [详细]

    2019-12-24 11:07 分类:红枣粥
  • 红豆杂粮粥的做法

    快到腊八了,想吃红豆粥,看到家里有什么都放上了,呵呵,自已喝的没那么讲究!方法很简单! 红豆杂粮粥原料:红豆,江豆,荞麦仁,黑米,糟米,花生,红莲子,做法:1、红豆,江豆,花生,荞麦仁,红莲子,提前泡8小时以上洗净,黑米和糟米洗净,2、所有料放到电压力锅中放上适量水3、选择。粥功。能4、30分钟后,提示做好了(红灯灭,绿 [详细]

    2019-12-24 11:07 分类:
  • 花生枸杞红枣山药粥的做法

    花生枸杞红枣山药粥 食材:大米适量花生适量红枣适量枸杞适量山药适量盐适量做法:1材料准备好。2将花生和山药洗干净,用温水浸泡30到1小时。 3煮锅里放适量的水煮开,将大米洗干净放入煮锅里,煮开将浸泡好的。花生倒入煮锅里,一起熬煮。4花生倒入煮锅煮开后,将枸杞、红枣洗干净倒入煮锅里。 5煮锅再次煮沸10分钟,将浸泡好的山药也倒 [详细]

    2019-12-24 04:07 分类:红枣粥